肌トラブルの多くなる6月、日頃の「スキンケア」総点検!

7月25日放送の気ままプラン 美肌生活はじめましょう!
これから本格的に梅雨が始まるこの季節。
「肌がいつもよりベトベトする」と 感じてくる方も多くなってきます。
その原因は梅雨特有の『湿気』。
湿気のせいで雑菌が繁殖してしまい、いつもあまりニキビや吹き出物ができない方もこの季節は悩まされがち……(>。<)

◆ 梅雨肌とは?
皮脂の分泌が1年で1番多い梅雨時期の肌
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分泌された皮脂をそのままに時間をおいてしまうと
雑菌の繁殖、肌トラブルに!
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(( 忘れてはいけない紫外線 ))
さらに梅雨時期に重くのし掛かってくるのが紫外線!
真夏の7〜8月をイメージすることが多いと思いますが
実は夏前である5〜6月も紫外線は多いのです。
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紫外線をたくさん浴びることで、肌のターンオーバーが乱れ、肌トラブルの原因に。
〈ご注意〉
今、コロナ対策としてマスクを着用していますが、マスクの下もしっかりと日焼け止めを塗って下さい!日焼け止めを塗ったマスク下のベタつきはUV対策機能のあるパウダーをはたいておくとサラリとした肌をキープしやすいでしょう。
*** マスク焼けにご注意! ***

◆ 日頃のスキンケアで梅雨肌改善
【肌改善①】クレンジングで 一刻も早くメイクオフ
皮脂が溜まりやすいうえに、その上から化粧をしているため、空気中のゴミやホコリが目に見えなくてもたくさん吸収されています。その状態が長ければ長いほど肌に負担がかかってしまうので要注意!特に皮脂の溜まりやすいTゾーンは念入りに優しく落としましょう。

【肌改善②】洗顔のしすぎはNG
何度も洗顔することや強く擦ってしまうと、肌に必要な皮脂まで全て落としてしまいます。なので皮膚は必要な皮脂をどんどん補おうとし結果的に皮脂が増えベタつきます。ぬるま湯で優しく包むように洗い流すように!

【肌改善③】梅雨肌こそしっかりと保湿を
ベタベタするから化粧水のみでスキンケアを終わらせてしまうと蓋をする油分がないため水分が蒸発してしまいます。肌は油分を出そうとするのでさらにベタつき肌に!化粧水と乳液はペアで使用して水分を逃さないようにしっかり蓋をしましょう。

梅雨肌を改善するには日頃のスキンケアを見直すだけでOK!
今日からスキンケアを見直しサラサラ肌を手に入れましょう!

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