小ジワやちりめんジワは、皮膚の浅い部分にでき、目元や口元によく現れわれます。
コロナ対策で口元の小ジワなどは隠せても、目元は隠せません！
基本的に浅いシワなので、気にしない方も多いと思いますが、
対処をせずに放置しておくとシワが、深くなってしまうこともあるので、
早めのケアが肝心です。

◆ 小ジワ・ちりめんジワの3大原因
〈乾燥〉
最大の原因は乾燥です。「乾燥小ジワ」と呼ばれることもあります。
　→　肌の表面が委縮してキメが荒くなり、浅くて細かいシワができる
〈紫外線〉
紫外線はあらゆる肌の老化現象の原因です。
　→　活性酸素が発生して肌の老化が進み、水分保持能力が低下します。
〈加齢〉
年齢を重ねると肌の生まれ変わるサイクル（ターンオーバー）が遅くなります。
　→　新陳代謝が適切に行われなくなって、水分保持機能も低下します。

◆ 小ジワ・ちりめんジワのできやすい場所
① 目の下、目尻などの目元の小ジワ
　→　目のまわりは皮膚が薄く皮下脂肪も少ない
　→　0.5〜0.6mm 皮脂腺や汗腺もほとんどない
② 頬の小ジワ
　→　メイクやスキンケアによって擦ったり叩いたりを繰り返すと、刺激で角質層がダメージを受ける
③ 口元のの小ジワ
　→　皮脂の分泌量が少ない

◆ 小ジワ・ちりめんジワの改善方法
① 保湿　→　室内の温度に気を配る、保湿力の高いスキンケア
② 紫外線対策　→　日焼け止め、日傘、帽子など
③ 予防が期待できる食べ物　→　
● コラーゲン…とり皮、手羽先、牛スジ、すっぽんなど
● ビタミンC…レモン、アセロラ、ゆず、ブロッコリー、キウイなど
● ビタミンE…アボカド、納豆、ごま、かぼちゃ、アーモンドなど
● セラミド…こんにゃく、大豆、牛乳、ヨーグルト、黒ごまなど

小ジワ・ちりめんジワの原因をしっかりと知って、対処していくことで、
大ジワになるのを防いでくれます。
毎日のスキンケアをしっかりと行っていきましょう！

*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*

小ジワ・ちりめんジワでお悩みの方は
エステスペース ブランシュまでお気軽にお問い合わせください。
お電話はこちら　tel.076-493-1029
お問い合わせフォームはこちらから　https://blancche.com/contact/