梅雨時期の勘違いに要注意!

時短エクササイズ!ながら美容法

湿気が多くなるこの季節は、化粧崩れや肌のベタつき、ニキビ…など、肌トラブルで、気持ちまで梅雨空のようになってしまいがち。
この時季に気をつけるべき肌トラブルの原因やケア方法についてご紹介します。

勘違い① 快適なはずの除湿・冷房の落とし穴!
6月頃より湿度・気温UP → 部屋に除湿や冷房を効かせる
↓        ↓
肌表面の皮脂分泌盛んになる  肌内部の乾燥(インナードライ)
↓        ↓
ベタついた肌を潤いと勘違い  乾燥やニキビの原因に!
((( 湿度調整・保湿ケアをしっかりする )))

勘違い② 汗の放置は厳禁!
“汗”をかくと角質層が吸収した水分で膨張・ふやける → 急速に蒸発 → バリア機能低下

屋外で汗をかき、室内に戻りエアコンで一気に蒸発 → 肌の水分保持能力低下

乾燥やニキビの原因に!((( こまめに拭き取る )))

勘違い③ 梅雨でも紫外線対策を!
梅雨の時期は太陽が雲に隠れていることが多い → 安心してUV対策しない_NG

薄雲の場合でも紫外線のなんと80%以上が通過して地上に降り注いでいる

紫外線を浴びると → 角質が厚く硬くなる → 角質で毛穴が塞がる → ニキビができやすい

肌の水分が蒸発 → バリア機能低下 → 乾燥肌、シワ、シミの原因に
((( 梅雨の時季は雨でも曇りでも、UVケアは忘れずに )))

肌にまとわりつくような湿気や暑さが続くこれからの季節は、自分の肌状態を確認しながら、
きちんと角質のつまりや汚れを落とし、たっぷりと潤いを与えるケアを徹底しましょう!
ケアをする時は清潔な手で行い、無理にこすったり叩いたりせず優しくケアしましょう。
ジメジメする梅雨でも、まわりから「お肌キレイね」と言われる美肌を目指しましょう。

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