春のゆらぎ肌

一時的ゆらぎ肌対策 克服

季節に関係なく、一時的に不安定な状態にあるお肌のことを『ゆらぎ肌』といいます。
そして1年のうち、3〜5月の春が『ゆらぎ肌』に最も気をつけたい時期なのです!

春のゆらぎ肌の原因
肌荒れ、ニキビ、敏感肌、乾燥肌、バリア機能の低下、シミ、シワ

〈1〉気温差と空気の乾燥
・春は昼と夜の寒暖差も大きい
→ 肌がついてゆけずゆらぎ肌に《敏感》
・春の移動性高気圧
→ 冬よりも気温が上がって空気中の水分が蒸発しやすい《乾燥》

〈2〉紫外線の急増
・3月から外線の量が急激に増える
→ A波(生活紫外線)1年で春が最も強い《メラミン増加・シミ》

〈3〉環境の変化によるストレス
・新しい生活(新社会人、部署の異動、子供の入園・入学など)
ストレスが、ホルモンや自律神経を乱れさせる
→ ゆらぎ肌《ニキビ・肌荒れ》

〈4〉花粉などによる外部からの刺激
・春は花粉の量が増える
・乾燥した空気と排気ガス
→ アレルギー反応を起こしやすい《かゆみ・乾燥》

おうちでドライスキンチェック

春のゆらぎ肌対策
保湿 → バリア機能を高める、ターンオーバー(新陳代謝)を正常にする
バランスの取れた食事、睡眠
室内にいる時もUVカット
帰宅後はすぐにメイクオフ

*春特有のさまざまな原因によって引き起こされる『ゆらぎ肌』。
つい頑張りすぎてしまうことの多い季節だからこそ、自分の身体としっかり向き合ってケアをしてあげて下さいネ!

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春のゆらぎ肌でお悩みの方は
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