首元やデコルテを出すことが多くなってくる夏の季節。
首にシワがあるだけで老けて見えますよね……。
首のシワの原因を知り、対策をしてスッキリ綺麗なな首元にしていきましょう！

◆首のシワの種類［原因］

〈1〉乾燥小ジワ　⇒
肌の乾燥によって角質のキメが乱れ、隙間ができてしまうことで小ジワになる。
また、汗や皮脂が出にくい首元は、顔や背中に比べてとてもデリケート！
冬のマフラーやタートルネック、タオルでの摩擦による刺激も原因のひとつ。

〈2〉加齢によるシワ　⇒
年齢を重ねるにつれて、ネット状に存在しているコラーゲンは、細く弱くなり、数も少なくなり肌の弾力を保てなくなる。その結果、皮膚全体が垂れてしまい肌に深い溝、シワができる。

〈3〉癖ジワ　⇒
最大の原因は、うつむく時にできる折り目。
首のシワが「癖ジワ」か以下の項目をチェックしてみましょう！

□ デスクワークが多く、長時間うつむいた状態で作業をしている
□ 高い枕で寝ている
□ 暇があるとスマートフォンを見ている
□ 歩きながら足元を見てしまいがち
□ 猫背である
＊2〜3点、当てはまる人は要注意！

◆首のシワを目立たなくする3つのポイント

〈1〉保湿をする　⇒
普段、顔に使用している化粧品をそのまま首に塗ってもOK。
手のひら全体で優しくゆっくり包み込むようにする。
首はデリケートなので、刺激にならないよう気をつけましょう。

〈2〉紫外線対策　⇒
日焼け止めを塗る対策は、天候や季節に関わらず、基本的に1年中行いましょう。
お顔だけでなく、しっかりと首まで塗りましょう。

〈3〉マッサージする　⇒
マッサージは「癖ジワ」や「加齢シワ」にお悩みの方にオススメ！
すでにできてしまったシワを取り去ることは困難ですが、目立たなくすることは可能です。

●「下から上へ」皮膚を引き上げるように
● 直接ゴシゴシすると皮膚を痛めるので、必ず摩擦を軽減するクリームやオイルを使用
● 首は老廃物がたまりやすい部分
→　リンパマッサージも有効

◎耳の下にあるくぼみから首筋へ向って、ゆっくりと数回なでて老廃物を流す

首のマッサージやリンパマッサージは「癖ジワ癖」や「加齢シワ」を目立たなく させるだけでなく、血行を良くする効果もあるので、血行不良でくすんで見える肌を明るい印象に導くことができます。

◎枕も効果的
「首のシワが少し気になる」という方には「バスタオル枕」がオススメ！
枕の高さを自由に調整できるので、体に大きな負担をかけずに「癖ジワ」の予防
に。仰向けになったときにできる首の隙間を埋めるように、バスタオルを丸めて置いてみて下さい。顎の位置が高すぎず、低すぎないのが丁度良い高さです。

＊毎日のスキンケアで、お顔だけなく首もしっかりと保湿を行い、乾燥から守りマッサージや枕などで、首のシワの予防をしていきましょう。

*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*

首のシワでお悩みの方は
エステスペース ブランシュまでお気軽にお問い合わせください。
お電話はこちら　tel.076-493-1029
お問い合わせフォームはこちらから　https://blancche.com/contact/