唇の乾燥が悪化するとカサカサするだけでなく、皮がむけたりひび割れたりするので要注意です！

◆ 唇が乾燥しやすい原因

● 唇の角質は薄く、外部からの刺激を受けやすい
● 汗腺や皮脂腺がなく乾きやすい
● メラニンを作るメラノサイト細胞がきわめて少ないので紫外線に対して無防備
● ターンオーバーが約3日〜4日と早く、正常な角質を作る準備が不十分になりがちで水分を保ちにくい。

◆ 唇の乾燥を招くNG行動

① 唇をゴシゴシする
食事の後、リップメイクを落とす時などは、そっとやさしくを心がけて！
唇はもともと角質が剥がれやすい部分なのでゴシゴシはNG。
② 唇を舐める
知らず知らずのうちに唇を舐めていませんか？
これは乾燥をさらに悪化させてしまう行動！
乾きを感じたらすぐにリップクリームを。
③ 唇の皮をめくる
めくるのは唇の修復をひっくり返しているようなもの。
唇はターンオーバーの早いパーツなので、めくらずに新しいものに生まれかわるのを待ちましょう。

◆ リップケアで予防・改善

① リップクリームを正しく塗る
リップクリームは縦塗りが基本！
縦シワに沿ってクリームを入れ込むようなイメージで！
② ラップでクリームパック
クリームを塗った上に、小さく切ったラップを貼りつけ10〜15分おく。
ラップを貼って体温で蒸すのが効果的！ふっくら唇に♡
③ 水分をたくさんとる
体内の水分不足も乾燥の原因のひとつ。体の内側から潤して。
④ 就寝前にリップクリームをたっぷり塗る
寝ている間も唇の乾燥は進んでいます。

◎ 唇のケアもしっかりとして、ぷるぷる・ふっくら・ツヤ唇で素敵な春を迎えましょう。

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