もうそろそろ夏も終わり、肌のお手入れも一段落……なんて思っていませんか。
湿度の高い夏より、残暑から秋に入る季節は湿度が低くなるため、お肌が乾燥しやすくなります。
夏にダメージを受けた肌のバリアをケアし、肌の水分量を適度に保つためにも、保湿を中心としたスキンケアを行いましょう！

◆ 秋口の肌ケア
①まずは化粧水
洗顔後、適量を手に取り顔全体に手のひらを使って包み込むように。
過度のパッティングなどによって、刺激や摩擦をおこさないように注意。

②「ちょっと多いかな？」を目安に乳液･クリームを
化粧水で整えた後は、乳液やクリームを使って肌の水分をキープ！
クリームの適量は、塗った後にティッシュペーパーが ペタって付着するくらいが目安。
顔のパーツの中では、鼻から下の方が水分が失われやすいといわれていますので重点的にケアを！

◆ 保湿したつもりになっていない？スキンケアの見直し
〈Q1〉シートマスクで肌にじっくり浸透させていれば保湿はOK？
　　……　×
◎ 化粧水だけではすぐに水分は蒸発してしまいキープすることはできません。
シートマスクの後は、必ず乳液やクリームで肌にフタをして肌を保護しましょう。

〈Q2〉乳液やクリームだけでも塗っていれば化粧水は無しでも保湿はOK？
　　……　×
◎ 化粧水は水分で肌を整える役割に加えて、角質を柔軟にする効果があります。
化粧水をつけた場合は、つけない時に比べて乳液やクリームがより浸透します。

〈Q3〉シートマスクは長時間使用していれば保湿はOK？
　　……　×
◎ シートマスクを長時間使用していると、そのうち乾燥していきます。
そうすると、せっかくお肌を保湿していたのに肌の水分まで奪っていき乾燥の原因に。
メーカにもよりますが、10〜15分を目安に行いましょう。

保湿において重厚なことは、潤いを与えるだけではなくそれをキープすること！
肌を健康に保つためにも正しい保湿ケアを行っていきましょう。

*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*

夏の肌ダメージでお悩みの方は
エステスペース ブランシュまでお気軽にお問い合わせください。
お電話はこちら　tel.076-493-1029
お問い合わせフォームはこちらから　https://blancche.com/contact/

サロンにご来店されるお客様からよく「化粧水は手でつけるのか？コットンを使用するのか？どちらが正しいの？」という質問を受けます。
実はコットンと手、いずれの方法で塗布しても30分後の保湿力は変わらないというデータがあり保湿力の面では『どちらでもOK』という結論になります。
肌のコンデションや目的に合わせて方法を変えてみると良いでしょう。

コットンは往復させず、一方通行でなじませましょう。
広い部分から顔の中心から外側へ。往復はNG

◆ コットンで化防水を塗布する場合
◇メリット
　● 肌にムラなく塗布できる
　● 古い角質を取り除ける
　● 手からこぼれにくい
◇デメリット
　● 肌にに負担をかけることがある
　● 肌の調子によっては刺激を感じる
→　チカラ加減を間意えると赤ら顔やシミの原因に！
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
★ コットンがおすすめな人
　● 肌表面のザラつきやクスミが気になる人
　● 乾燥しやすい部位を入念に保湿したい人
　● パックで 肌の不調にアプローチしたい人

◆ 手で化粧水を塗布する場合
◇メリット
　● 摩擦が少ない
　● 手の体温により化粧水が肌に馴染みやすい
　● 化粧水の使用量が少なく済む
◇デメリット
　● 塗りムラができやすい
　● 手からこぼれやすい
　● 手をしっかり洗ってからのスキンケア
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
★ 手でつけたほうがいい人
　● ニキビや肌荒れなど肌状態が不安定な人
　● 刺激や摩擦による肌ダメージを減らしたい人
　● 化粧水をムダなく使用したい人

顔全体を包み込むように、やさしくハンドプレス

自分の肌に合った方法で化粧水を正しく使うことで、浸透力が格段にアップする化粧水。
みなさんも実践してみて下さいね(^^♪

*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*

化粧水の使用でお悩みの方は
エステスペース ブランシュまでお気軽にお問い合わせください。
お電話はこちら　tel.076-493-1029
お問い合わせフォームはこちらから　https://blancche.com/contact/

ストレスが多くなると肌が荒れる！
多くの方の悩みのひとつではないでしょうか？

◆ ストレスは脳に蓄積される
アメリカの医学博士であるポール・マクリーンによると、脳は古皮質（生命）・旧皮質（本能）・新皮質（知性）という3つの層から成り立っているそうです。
動物の中で人間だけが論理的に物事を考えたり理性を持って長期的に考えたりできますが、これは知性を司る新皮質の発達によるものなのです。
ところが、このような知性や理性は、旧皮質の本能とは対極にあります。
〈ストレスは新皮質と旧皮質の本能のせめぎ合いで生まれます〉

◆ エステティックによるストレス解放
・カウンセリングによるストレスの浄化　→　言葉による癒やし、接客
・触によるストレスの解放　→　ハンドマッサージ、フェイシャル・ヘッドマッサージ
心と身体を浄化し、本能と欲求を満たす。

◆ 3つのR
日頃から意識する
〈1〉レスト（Rest）休息、休養、睡眠
〈2〉レクリエーション（Recreation）軽いスポーツ、旅行、ガーデニングなど
〈3〉リラックス（Relax）音楽を聴く、瞑想、ヨガ、ストレッチ、入浴など

心の状況は身体や肌にも現れます。ニキビや肌荒れは身体からのSOSかも!!
そんな時は焦らずじっくりと自分と向き合う時間を作りましょう。
優しく丁寧なスキンケアで、肌をいたわることも忘れないでくださいね(^^♪

*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*

ストレスによる肌荒れでお悩みの方は
エステスペース ブランシュまでお気軽にお問い合わせください。
お電話はこちら　tel.076-493-1029
お問い合わせフォームはこちらから　https://blancche.com/contact/